備前黒皮かぼちゃと赤玉ねぎのコールスロー

備前黒皮かぼちゃと赤玉ねぎのコールスロー

材料(4人分)

備前黒皮かぼちゃ
100g
赤玉ねぎ
100g
マヨネーズ
大さじ4
大さじ4
砂糖
大さじ1
こしょう
お好みで

作り方

① 備前黒皮かぼちゃを3mm程度のスライスにする


 ①-2  完熟している場合、600Wで60秒電子レンジで加熱する


② ①のかぼちゃを千切りに、赤玉ねぎはスライサーなどを使って薄切りにする


③ ボウルに☆の材料を入れ混ぜ合わせ、②を入れて更に混ぜる


④ 冷蔵庫で2時間以上寝かせる

シャキシャキした食感とみずみずしい甘さがあり、えぐみがほとんど無い備前黒皮かぼちゃは、様々なサラダに大活躍します。

今回はお子様にも食べやすいコールスローに。

冷蔵庫で数日なら日持ちもするので常備菜にも便利ですよ。

飲食店の経営パートナーVEGLのやこりんです! 備前黒皮かぼちゃのPRとレシピ開発をしています!